Esta técnica consiste principalmente en mover los líquidos del cuerpo, activar la circulación sanguínea y favorece el intercambio celular. 

Está especialmente recomendado para las piernas, ya que por el ritmo que llevamos hoy en día, son las que más sufren, muchas horas de pie o sentados, haciendo ejercicios, cogiendo peso, necesitan un descanso y un buen masaje para relajarlas. 

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